講座に参加する前の私はイライラすることが多く、夫や息子によくあたっていた
私はアイアイ講座に参加して、7年ほど経ちます。
講座に参加する前の私はイライラすることが多く、夫や息子によくあたっていたと思います。自分がイライラしていることにも無意識でした。
アイアイ講座に参加して、短気な性格は変わらないのですが、イライラする事は減りました。自分を観察することで自分を知ることができ、人と自分は見えている世界が違うことを知ったからです。
今では、「何に反応したの？」「どこにムカついたの？」「何に怒っているの？」と、自分との会話に質問が増えました。
「私は・・・」から話をする事が増えました
また、私はそれまで、リーダーとして立場を取ったり自分の意見を言ったりすることは、あまりありませんでした。学校でも、授業の時は手を挙げないタイプ。
母親になり、子供の学校行事やPTAでも、聞いているだけの私でしたが、アイアイ講座に参加してからは、職場やPTAや家族のなかで自分の意見を少しずつ話すようになりました。
家での会話も、「私はそれをされたら嫌な気持ちになる」とか「私はこの味が好み」など
「私は・・・」から話をする事が増えました。
夫が私の好物をお土産に買ってきてくれることも増え、夫婦関係も良好になりました。
これらは、アイアイ講座に参加したこともきっかけですが、アイアイ講座の実践の場であるコミュニティサロンiDOBATAのスタッフとして活動しているからこそだと思います。
他の人から見えている自分や、私の得意、天才性を教えてくれる場であり、会話の中でもアイアイ講座で使う言葉が存在していて、より意識ができます。
実は、私には尊敬し憧れている人がいます。
実は、私には尊敬し憧れている人がいます。
その人は私から見てカワイイもカッコイイも両方持っている人です。笑顔でたくさんの人を魅了し、自立し、やりたい事に挑戦する生き方。憧れの人が持っているものって、自分も持っていると言われますが
「自分にはないわぁ〜」と思っていました。
ですが、今年の新年創作の会で、私はある役割を担いました。正直、私なんかができるの？と、不安でいっぱいでしたがやるからには精一杯やろう！と思い、頑張りました。
私にとっては、かなりの挑戦でした。
終わってみると何人かの人からカッコイイと言っていただき、驚きでいっぱいでしたが、そんな自分もいるんだと教えてもらい、憧れの人に近づけたような嬉しさと恥ずかしさがありました。
これも、所属するコミュニティサロンiDOBATA大阪支店の仲間や、全国の支店の仲間のおかげです！
これからは私が、仲間や周りの人を力づけたり、体験をシェアしたりすることで、みんなを笑顔にし、自分も笑っているそんな日々を送ります。
