「人生の目的がわからない」
「人生の目的は必要なのだろうか」
今回は人生の目的がわからないことに、不安やモヤモヤを感じている人、立ち止まっている人に対して、その不安や心配を解消できるヒントをお伝えしたいと思います。
人生の目的がなく悩んでいるあなたが、すこしでも前向きになれるヒントがここにあります。
人生の目的がないことは、ダメなことではない
人生の目的がわかれば、もっとワクワク生きられるのではないか。
人生の目的を持っている人をみると輝いてみえる。
そんな思いをしたり、経験がある方もいるかもしれません。
では、人生の目的がないと、人は不幸なのでしょうか？
人生の目的がなくても、人は生きていけます。
人生の目的がなくても、幸せである人もいますよね。
例えば、人生の目的がなくても、「今月は仕事を自分なりに精一杯頑張ったから、豪華なレストランで食事をしよう」と、自分にご褒美をあげることで幸せを感じる人もいれば「大好きな人と結婚して、共にいることが幸せである」と感じる人もいるかもしれません。
幸せに感じることは、人それぞれの価値感があります。
人生の目的がないとしても、人は充分に幸せに生きていけます。
人生に目的がないことは、ダメなことではないのです。
人生の目的がもたらしてくれるもの
では、人生の目的は人生に何をもたらせてくれるのでしょうか？
人生の目的は、人生に「心の豊かさ」をもたらせてくれます。
人生の目的は、起きている出来事や周りの環境に対し、新しい意義と価値をつくり出すことができるのです。
例えば、「私の人生の目的は愛を知ることです」という人生の目的があったとします。
そうすると「失恋」や「仕事で上司に怒られた」など、自分にとっては、嫌だなと感じる出来事も、「思いやりを学んだ恋だったな」や「自分を思っての愛のある力付けだったんだ」と出来事を新しい視点で、人生の目的から振り返ることができます。
人生の目的からつくられた新しい意義と価値により、周りの環境を柔軟に受け入れられるようになります。すると、環境に振り回されない自分でいることができ「生きてく力」が豊かになります。
環境に動じない、どっしりとした器の自分が出来ることで、心にもゆとりがうまれます。だから、人生の目的は「心の豊かさ」をもたらせてくれるのです。
今あなたは「心は満たされていない」と感じることはありませんか？
例えば、仕事の業務や人間関係に、何も不自由さはないけれど、「これで良いのだろうか」と不安や虚しさを感じたり、「私のやりたいことは何であろうか」と物足りなさを感じることもあるかもしれません。
現代は、物質的には豊かになり、必要な情報もスマホで検索すれば、すぐに分かり、困ることはありません。
与えられた環境そのものは、豊かさで溢れています。
一方で、環境の豊かさこそが、自ら何かにチャレンジしたり、試行錯誤をして人生を歩んでいく機会を減らしています。
実は、人生におけるチャレンジや試行錯誤は、人生の目的を考える機会を与えてくれていたのです。
そのため、「人生の目的がない」と感じている人は、人生の目的を考える機会そのものが少なかったのかもしれません。
また、人生の目的がないから、心が満たされていないと感じているのかもしれません。
人生の目的がわからないと悩んでいる今こそ、人生の目的を考えるタイミングかもしれません。人生の目的をつくり、心の豊かさを手に入れましょう。
人生の目的は、自由につくれる
子供の頃は、人生の目的など考えたことがあったでしょうか？
大抵の場合は、特に考えることもなく、両親に与えられた環境の中で、何となく毎日を過ごしているイメージがありますよね。
それに対して、大人になるにつれ、人は自立し、自ら人生を歩むようになります。
そうした時、〈人生の問い〉がうまれます。人生の問いがうまれると、人生の目的を意識し始めるのです。
人生の目的を持つことが、難しく感じるかもしれませんが、実はとても簡単です。
人生の目的は、自分が生きたいように自由につくればよいのです。
例えば、「笑いに溢れた毎日を送ること」と人生の目的をつくってみます。そうすると、「些細なことでも笑ってみよう」と心がけたり、「ここにも笑いのヒントがあったのか」と、過ぎていく日常に「魅力」や「ときめき」を感じることができるかもしれません。
人生の目的は、人生の「意義」と「価値」が明確になり、日常を輝かせはじめます。心豊かな自分をつくることができるのです。
人生の目的のつくり方については、『人生の目的を見つけるための、３つの問い（記事へリンク）』にて詳しくお伝えしています。
最後に、今あなたが「人生の目的がない」ことに不安を感じたということは、自ら人生を歩み始めようとしたことのあらわれかもしれません。
人生の目的は、あなたが自由に描くことができます。どんな人生を歩んでいきたいか、楽しみながらつくってみて下さいね。日常生活が魅力あるものとなり、満足のある人生が待っています。
